mliizz

Direktlänk till inlägg 22 januari 2013

uppdaterar..

Av Emelie Asp - 22 januari 2013 01:59

tänkte uppdatera er om vad som händer, i går så var jag på spinning igen, och det börjar bli riktigt kul efter andra gången, önskar sååå att dem hade spinning mer än två gånger i veckan, menmen, kommer vara upptagen med det två dagar i veckan iaf, vilket är kanon!!! lääääängtar till på onsdag då det är nästa spinningspass.


imorgon blir det iallafall ett vanligt gympass med lilla emma, skulle egentligen ha gymmat idag men det blev inte så då jag och emma håller på att fixa till en utomlandsresa lite längre fram.. spännande ;)


btw så har jag kännt mig jätte duktig hela dagen förutom nu på kvällen med mat och sådant. I morse (11) kokade jag ägg och åt, riktigt gott. sedan tog jag en nypressad apelsinjuice till lunch vid ca ett och vid 16 så stekte jag på lite kött i sås och stekte upp bryzzelkål och gjorde värsta salladen, kanon gott. sen brast det lite när jag åkte till emma där jag blev bjuden på karamell latte makiato och saffransbulle. sedan lite chips och en äggpannkaka med sylt o grädde innan jag la mig i sängen. Men på fredag ska det inhandlas massor med drycker o shit så ska magsäcken krympas och suget försvinna, plus att jag får en rivstart i min viktnedgång. tänker nog även ställa mig på vågen snart också så att jag får ett hum om vart jag är.


nu jääävlar

 

inte för att jag direkt behöver någon motivation just nu,

men känns bra ändå, är så sjukt motiverad!!!

jag ska bli fit!! jag ska träna slut på mig imorgon!

döööööö fett dööööööö!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Emelie Asp - 22 januari 2013 16:05

syndade lite i morse då jag tog två pannkakor till frukost med hallonsylt och grädde. dock är det inte allt för farligt, det är bara mjölet i pannkakan och sockeret i sylten som är ajjabajja. Ska till gymmet ikväll också, tänkte börja laga mat här ho...

Av Emelie Asp - 19 januari 2013 15:41

Nu är jag less, less på att vara fet, less på att inte ha någon ork, och less för att jag inte kan se mig i spegeln lägre och lycka att "shit nu ser jag bra ut" ifall jag fixat mig. Har kännt så en gång i tiden, för många år sedan. Nu känns det inte ...

Av Emelie Asp - 27 oktober 2012 16:17

jag håller på att tappa greppet om livet.. ibland känner jag bara för att släppa allt och ge upp,jag orkar inte kämpa för något som aldrig ger mig en paous. jag har haft flera bästavänner det senaste året som nu knappt finns i mitt liv.. senaste har ...

Av Emelie Asp - 30 september 2012 15:05

jag är ledsen hörrni, jag har varit värdelös att uppdatera, men det tar jag igen nu, här kommer massor med bilder på naglar som gjorts.                                   ...

Av Emelie Asp - 12 augusti 2012 15:13

                                                ...

Presentation


Välkommen hit, jag är en tjej som bor just nu i hallstavik i min första lägenhet med mina två älsklingar justice och qiera som är två underbara chihuahuor. Jag tränar mig själv varje dag för att bli bättre på chihuahuarasen och här kommer ni få läsa om de

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2013
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards